守口市イオンモール大日すぐ、女性のためのパーソナルトレーニング「つばさビューティープロジェクト」では、姿勢矯正、ダイエット、産前・産後の骨盤矯正、美容鍼の4つのメソッドで、あなただけのビューティープログラムをご提案します。

運動不足解消❗️ブライダルダイエット👗

30代女性　3月の結婚式に向けて、通ってくださっているHさん❗️

【悩み】
・もともと運動が苦手。嫌い。
・運動をしてもなかなか痩せない。

ダイエットしたい❗️体重を減らしたい❗️
その思いは持っていたものの、運動をしたらすぐに体のどこかが痛くなりあまり続けられなかった...

どうしても痛みを感じると、嫌になったり、続けられなくなりますよね。
そうして今まで悪い循環に陥ってしまいました😱

私もそうかも...という方いらっしゃいませんか？？
"P.C.Lab"ではそんな方でも無理なく、効率よくダイエットができます😊

それはトレーニングでは必ずトレーナーが付いて、それぞれトレーニングの方法や効果からお伝えするからです。
その人に合わせてトレーニングしながら、姿勢も常にチェックしているから怪我の心配もございません😊


Hさんは痛みなく継続したトレーニングを実施でき、
3ヶ月、週1回
低酸素トレーニング30分とパーソナルトレーニング30分で
体重　-2kg
体脂肪率　-7.1％
ウエスト　-3cm
を達成❗️

低酸素トレーニングはウォーキングを基本として慣れてきたら軽いジョギングも自ら取り組まれていました⤴
継続している間にどんどんモチベーションも上がっていった様子でした😊

パーソナルトレーニングでは下肢を中心にメニューを実施して、
筋肉を増やしてそもそもの代謝を上げて太りにくい体に変えていきました❗

（本人コメント↓）
☆低酸素トレーニングを始めてから、体力がつき運動することに抵抗が無くなった。
☆急激に痩せてはいないが、体脂肪が減って太りにくなりました。

低酸素トレーニングとパーソナルトレーニングを行うと、細胞から太りにくい体に変化させることができます❗️
体脂肪の減少が大きいのが、まさに体の中が変化していることを証明しています✨

結婚式に向けて、本格的にダイエットしたい方は気軽にお問い合わせくださいね♪

ご案内

〈料金〉
◎体験限定価格　５５００円
◯脂肪燃焼プラン　２０９００円（週１プラン）

お問い合わせはDM、ご連絡にて😊
０６−６９２６−９１３０

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短期集中ダイエット❗️仕事終わりにたった３０分低酸素トレーニングを頑張って脂肪燃焼🔥

４０代女性　短期集中❗️脂肪燃焼ダイエット💁🏻‍♀️

【悩み】
・長い期間、運動をするとダラダラしてしまう…
・仕事もしながら空き時間にダイエットがしたい❗️
・短期集中で痩せたい🔥

忙しいけど、空き時間にキレイになれたら…。なんてお悩みの方は多いはずですよね☁️
だからこそ❗️３０分で『脂肪燃焼』ができる低酸素トレーニングがオススメ💡

１ヶ月、低酸素トレーニングとパーソナルトレーニングを継続した結果
体脂肪　　−４％
体重　　　−1.3kg
筋肉量　　＋１kg
を達成‼️

（本人コメント↓）
☆始めて１週間くらいから肌が変わってきた👀
☆短期間で集中して頑張ったからダラダラせずに継続できた❗️



空き時間で効率よくキレイに✨

短期間で結果が出たのは、本人の頑張りと
細胞から活性化できる低酸素トレーニングの最大の効果ですね🎵

ご案内

 【空き時間で痩せたい！を可能にする低酸素トレーニング】

体験受付中🌈
⬇️　⬇️
◎初回体験限定価格　￥5,500-
◎継続プラン　￥11,000-（低酸素トレーニング4回＋パーソナルトレーニング1回プレゼント）


お問い合わせはDM、お電話にて💫
_06-6926-9130


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