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ブログ 2018年10月
10歳シーバー病 体操女子
かかとの痛みで悩む全国の皆さんに…❗
【滋賀県 10歳 体操女子 シーバー病】(かかとの痛み)
夏から痛み出し9月から1ヶ月超休養し
痛みは引くも復帰の時期や再発が怖いと相談 😣
この子の場合、距骨下関節・ヒールレッグアングルにはさほど問題はないが
触診や筋力テスト、動作分析の結果
●後脛骨筋や母指外転筋の機能低下。
●それによるアーチ形成不全。
●さらに外反母趾も併発。
●それに股関節の内旋(内股)も関係するだろう。
“シーバー病だからこれを見る”
“この治療”
っていうそんな簡単な問題じゃないんですね(>_<)
聞くと夏過ぎからチャレンジする技の難易度が上がったと同時に症状が出始めたとのこと😥
体操という競技の特性的で、着地時の
toe outによる足部の捻じれの負荷は相当なもの😫
〈出来るからやらすのではなく、出来る子にはやらすための準備〉
〈新しい技、難易度の高い技に入る前にしっかりと準備(体作り)をする必要性〉
〈フィジカルあってのテクニックだったりパフォーマンス向上〉
〈安静ではなく加療〉
これらをしっかりと伝えて、僕らが誘導・実践していきます❗
問題の治療方針は
症状発症から1ヶ月超の安静で落ちた下肢の筋力の強化❗
股関節、大腿部、足部の連動性の改善❗
これから復帰に向け1ヶ月かけてリハビリ・トレーニングに励んでもらいます✊
部分的ではなく
股関節、足底、足趾、筋力差、日常生活、プレースタイル、練習内容、環境
絶対どこかにヒントがあるので
全体をよく見て話をよく聞く❗
シーバー病で苦しむ子多いですね😢
サッカー・体操・ダンス・陸上など様々なスポーツをしている子どもたちが同じ痛みで悩んでいます。
シーバーに限らず成長期のスポーツでの痛み全国からたくさん質問やお問い合わせを頂きます😔
もし近くであるなら診てあげたい…
お子様の成長期の悩み、スポーツでの悩み
可能ならぜひ一度ご来院下さい❗
つばさ鍼灸整骨院・つばさビューティプロジェクト
プロテインでキレイにダイエット!
今までプロテインと言えば
▼トレーニングしている人が飲むもの
▼筋肉ムキムキになりそう
▼マズそう
などと一般の方や女性には敬遠されていましたが…😣
プロテインでキレイになる❗
サプリメントで健康になる❗
という考えが少しずつ広がって来ています😊
正しい知識を持てばプロテインもサプリも現代の食生活には【必要不可欠なもの】
と栄養士さんが公言するほど(^o^)/
当院では健康を提供するプロとして
数多くあるプロテイン・サプリの中から厳選し、栄養・健康・身体に優しい
「身体に良いもの」
のみを取り扱っております
◎特に身体や内蔵機能が低下している方
◎口にするものには気をつけているという方
◎食事からも美容を意識している方
◎ご高齢者の健康維持やお子様の成長を助けたいという方
今の食事や栄養補助食品について気になる事、お気軽にご相談下さい😉
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気になる方は受付まで😋
美容鍼 ご新規様お試し価格!!
夏も終わり、肌寒くなってきました!
今年の夏はとても暑くて猛暑でしたね😣
でも過ぎたことは忘れてしまうもので…
もう次の寒さの事を考えなくてはいけませんね😅
夏バテが解消されないまま秋バテになる方が多いとテレビで言っていました。
秋バテという言葉が初耳で驚きましたが、症状的には皆さんにも当てはまるのではないでしょうか?
・倦怠感
・寝不足
・不眠症
・食欲不振 など…
夏からの疲れが溜まってそのまま解消されずに、気温の変化に身体が付いてきていない状態です。
お肌も一番敏感になる時期で、乾燥が目立つ季節になります。
内面からくる肌荒れもあり、1番トラブルが出やすい時期ではないでしょうか😣
女性鍼灸師による、美容鍼は
通年を通してお悩みのハリやたるみの改善はもちろんですが、
季節ごとのトラブルやお悩みにも対応させて頂いています(^^)
ご新規様限定
60分基本コース
90分贅沢コース
EMS電気治療や美肌マッサージ、ヘッドマッサージなども組み合わせる事が出来ます。
個室の施術でリラックスしながらリフレッシュしてみてはいかがですか?
お気軽にお問い合わせ下さい(^^)
つばさ鍼灸整骨院・つばさビューティプロジェクト
06−6926−9130
妊婦さんの治療も出来ます!
お腹が大きくなるにつれ、今まで大丈夫だった腰や膝が重みに耐えきれず痛くなり、普段の生活に支障が出てきます😢
妊婦さんの治療と言っても、強く押すマッサージではなく、痛みの原因を探して改善するための治療をします😊
股関節周りの柔軟を促す為のストレッチや、重くなるお腹に耐えきれるくらいの筋肉を付ける運動なども指導します!
出産ではよく体力勝負!とか産んだ後は全身筋肉痛…😣などと言うお話もお聞きしますが、産むのがゴールではなく、産んでからが大変😅
少しでも陣痛・出産中から産後のお母さんの身体が楽になるように私達がサポートを出来れば良いと思っています\(^o^)/
もちろん産んでからの骨盤引き締めもご相談下さいね♪
つばさ鍼灸整骨院・つばさビューティプロジェクト
06−6926−9130
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