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ビフォーアフター 産前・産後の骨盤ケア

R.Kさん

以前から気にされていた姿勢を
産後を機に、骨盤と一緒に治そう!とご来院されました(^^)
猫背になっていることが原因で
長年ひどい肩こりに悩まされてきたようです。
2ヶ月後
猫背になっていた背中が伸び、お腹やお尻周りが引き締まりました♪
『肩こりもほとんど感じなくなり、毎日快適に過ごせている』
とおっしゃっていました(^o^)

M.Eさん

以前からお悩みだった肩こりが育児による疲労で悪化したのと
今後の体型維持のために骨盤を引き締めたいと
ご来院され、週2回ペースで通って頂きました!
運動前のマッサージで日頃の疲れをしっかり取り除き、
出産前の体型に戻すため
様々なトレーニングを頑張ってもらいました(^^)
2ヶ月後
丸くなっていた背中がシャキッと伸び
ヒップ、ウエスト、バストなどメリハリのあるボディラインになりました♪

N.Uさん

2人目を出産後
妊娠中から続く腰痛がひどく、育児に支障が出ていたのと
体重がなかなか落ちないとご来院されました。
産後の骨盤引き締めとダイエットもご希望だったので
週2回ペースで通って頂きました(^o^)
食事療法も取り入れ
2ヶ月半後には−7キロ達成!!!
ひどかった腰痛もすっかり良くなり
お子さんを抱っこしていても痛みが出なくなったそうです♪
『子連れでも安心して通うことができた』
とおっしゃって頂きました(*^^*)

A.Sさん

産後4ヶ月
産後太り解消と体力UPを目標にパーソナルトレーニング開始!
週2回ペースで通って頂きました。
2ヶ月後
お腹・お尻がスッキリ引き締まり、姿勢も良くなりました♪
体力もついたようで
お子様と遊んでいても疲れにくくなったとのこと(*^^*)
現在も定期的にエクササイズしに来られています。

A.Sさん

産後4ヶ月
産後太り解消と体力UPを目標にパーソナルトレーニング開始!
週2回ペースで通って頂きました。
2ヶ月後
お腹・お尻がスッキリ引き締まり、姿勢も良くなりました♪
体力もついたようで
お子様と遊んでいても疲れにくくなったとのこと(*^^*)
現在も定期的にエクササイズしに来られています。

Y.Aさん

産前から+14キロ/産後−10キロ  元の体重+4キロ
目標は産前の体重に戻すことでご来院されました。
2ヶ月間のパーソナルトレーニング後、−3キロの減量に成功。
目標体重までは1キロ残っていますが、ボディラインがスッキリし、むくみが取れ、食生活を見直すいい機会になったとの事。

N.Tさん

産後2ヶ月で来院 ダイエット・腰痛・膝痛のお悩み
約2ヶ月のパーソナルトレーニングと食事療法で2ヶ月後−3キロの減量に成功。

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つばさ鍼灸整骨院

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